Персональный тренинг

personal training

Персональный тренинг 1:1 означает обслуживание клиента его тренером один на один, будь то физические или психические занятия. Тренер учитывает состояние здоровья, потребности, пожелания и цели клиента и разрабатывает при этом индивидуальный план на основе   достижений и методик тренировок. Тренинг можно провести у клиента дома или на природе – на морском побережье, в парке, в лесу. Клиенты, которые не могут достигнуть свои собственных цели при помощи фитнес-студий или диет, часто ищут мотивацию и контроль при помощи личного тренера.

Кто очень сильно занят на работе, у того мало времени на тренинг. Поэтому то небольшое количество свободного времени хочется оптимально использовать в индивидуально составленной тренировочной программе. К тому же, многие знаменитости не хотят тренироваться в общественных фитнес-студиях. Метод личного тренинга подходит для каждого, кто целенаправленно и индивидуально хочет идти к определенной цели. Я Вам в этом помогу.

kontakt ru